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医夫约给大家介绍冬季枯燥肌肤15个保湿的小窍门

随着天气逐渐降温,很多人的肌肤很容易因为气候冰冷枯燥而丢失水分,这时候补水保湿工作就变得非常重要。医夫约今日为大家介绍冬季枯燥肌肤15个保湿的小窍门,期望你能受用!  咨询医夫约导师微信18102848542
  
  1.冷开水比热开水有更好的补水作用,每天多喝些,能协助简单丢失的水分一向维持在最佳水平。
  
  2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,避免热量快速蒸发掉皮下的水分。
  
  3.护肤品里含有维他命成分,保湿作用会更显着。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
  
  4.夜晚是皮肤浸透力加强的时刻,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。
  
  5.生果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省掉。但吃糖分高的生果会耗费水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的生果无妨多吃点。
  
  6.超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松懈缺水的问题。
  
  7.睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力显着添加。
  
  8.每1小时离开电脑5分钟,让皮肤歇息一瞬间。
  
  9.应逐步添加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜,来冬令“进补”。
  
  10.每周2-3次,用保湿面膜来宝物枯燥的肌肤,尤其是冬季,补水型面膜不可或缺。



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